💪 Recuperación muscular avanzada y soporte mineral para deportistas
Glutamine Glutamina y Magnesio sabor kiwi 450 g BIG es un complemento alimenticio en polvo que combina L-glutamina de alta pureza (Kyowa®) con magnesio de buena biodisponibilidad, diseñado para favorecer la recuperación muscular, apoyar la síntesis proteica y reducir el desgaste tras entrenamientos intensos.
Su fórmula incorpora además extracto de ciruela japonesa fermentada y componentes que favorecen la asimilación, lo que lo convierte en un suplemento orientado a optimizar la regeneración muscular y el rendimiento dentro de un programa deportivo.
✅ Beneficios principales
✔ Aporta L-glutamina, aminoácido clave en la recuperación muscular
✔ Favorece la regeneración y mantenimiento de la masa muscular
✔ El magnesio contribuye a disminuir el cansancio y la fatiga
✔ Apoya la síntesis proteica y el metabolismo energético
✔ Fórmula con buena biodisponibilidad y fácil digestión
👥 ¿Para quién está recomendado?
Este producto puede ser útil para:
• Deportistas con entrenamientos intensos o frecuentes
• Personas en fases de recuperación muscular
• Deportistas que buscan evitar el catabolismo muscular
• Personas activas que desean optimizar su rendimiento
• Usuarios que buscan un suplemento post-entreno completo
🌱 Composición
Ingredientes principales
• L-Glutamina
• Bisglicinato de magnesio
• Óxido de magnesio
• Extracto seco de ciruela japonesa fermentada (Prunus mume)
• Correctores de acidez: ácido cítrico, bicarbonato de sodio
• Aromas
• Edulcorante: sucralosa
• Colorantes: tartrazina (E-102), azul brillante (E-133)
Ingredientes activos por dosis (5 g)
• L-Glutamina – 4,17 g
• Magnesio total – aprox. 250 mg de sales (contribución parcial a VRN)
• Extracto de ciruela japonesa – 0,55 g
Valores nutricionales
Por 100 g:
• Valor energético: 1460 kJ / 349 kcal
• Grasas: 0 g
• de las cuales saturadas: 0 g
• Hidratos de carbono: 4,8 g
• de los cuales azúcares: 0 g
• Proteínas: 83,33 g
• Sal: 0 g
Por dosis (5 g):
• Valor energético: 73 kJ / 17,5 kcal
• Grasas: 0 g
• Hidratos de carbono: 0,2 g
• Azúcares: 0 g
• Proteínas: 4,17 g
• Sal: 0 g
🥄 Modo de empleo
Disolver 1 dosificador (5 g) en 150–200 ml de agua o bebida.
También puede tomarse directamente sin diluir.
Uso habitual en deportistas:
• 5 g antes del entrenamiento
• 10 g después del entrenamiento
• 5 g antes de dormir
⚠️ Advertencias
No superar la dosis diaria recomendada.
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada ni de un estilo de vida saludable.
Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.
No recomendado en embarazo ni lactancia.
El colorante tartrazina puede tener efectos negativos sobre la actividad y atención en niños.
Puede contener trazas de leche, soja, huevo, pescado y gluten.
🔎 ¿Qué es la glutamina y cómo actúa?
La glutamina es el aminoácido más abundante en el tejido muscular y desempeña un papel clave en la recuperación tras el ejercicio, ya que participa en la síntesis de proteínas y en la regeneración del músculo.
Durante entrenamientos intensos, los niveles de glutamina pueden disminuir, lo que se asocia con mayor fatiga y peor recuperación. Su suplementación es habitual en deportistas para apoyar la regeneración muscular y reducir el catabolismo.
El magnesio, por su parte, contribuye al metabolismo energético, la función muscular y la reducción del cansancio. Su combinación con glutamina permite un enfoque completo orientado a la recuperación y al rendimiento deportivo.
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