⚡ Energía, vitalidad y concentración para el día a día
Yerba Mate 1 kg Canarias es una planta tradicional de Sudamérica obtenida de las hojas y tallos de Ilex paraguariensis. Es especialmente apreciada por su contenido natural en cafeína, que proporciona un efecto estimulante y puede ayudar a mantener la atención y la sensación de energía. La yerba mate también aporta polifenoles y otros compuestos vegetales de interés, por lo que es una bebida habitual para quienes buscan una alternativa al café o al té.
✅ Beneficios principales
✔️ Favorece la energía y la vitalidad gracias a su contenido natural en cafeína.
✔️ Contribuye a mantener la atención y el estado de alerta.
✔️ Ayuda a combatir la sensación de cansancio y fatiga ocasional.
✔️ Aporta de forma natural polifenoles y compuestos antioxidantes.
✔️ Tradicionalmente utilizada para favorecer la actividad física y mental.
✔️ Formato de 1 kg, adecuado para quienes consumen yerba mate habitualmente.
👥 ¿Para quién está recomendado?
✔️ Personas que buscan una bebida estimulante como alternativa al café.
✔️ Quienes necesitan mantener la concentración y el estado de alerta durante la jornada.
✔️ Personas que realizan actividad física y buscan una bebida con cafeína natural.
✔️ Amantes de las bebidas tradicionales sudamericanas.
✔️ Personas que consumen habitualmente yerba mate y buscan un gran formato.
🌱 Composición
Ingrediente activo
La planta contiene de forma natural cafeína, además de polifenoles, xantinas, saponinas y diferentes minerales.
Otros ingredientes
No contiene otros ingredientes añadidos.
🥄 Modo de empleo
Uso interno
Preparación tradicional como mate:
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Colocar la yerba mate en el recipiente destinado para mate.
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Inclinar ligeramente el recipiente para que la yerba quede acumulada en un lateral.
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Añadir agua caliente, evitando que llegue a hervir.
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Introducir la bombilla en la zona donde se ha añadido el agua.
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Ir añadiendo agua caliente progresivamente y consumir.
Preparación como infusión:
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Añadir aproximadamente 1 cucharadita de yerba mate por taza.
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Verter agua caliente, sin llegar a hervir.
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Dejar reposar durante 3-5 minutos.
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Filtrar antes de tomar.
Puede prepararse también en frío para obtener una bebida refrescante.
⚠️ Advertencias
Contiene cafeína.
No se recomienda un consumo excesivo de cafeína, especialmente en personas sensibles a sus efectos.
Un consumo elevado puede provocar nerviosismo, inquietud, insomnio, palpitaciones o molestias digestivas.
Evitar tomarla a última hora del día si la cafeína afecta al descanso.
Las mujeres embarazadas o en periodo de lactancia deben consultar con un profesional sanitario sobre el consumo de yerba mate y la cantidad total de cafeína procedente de todas las fuentes de la dieta.
Las personas con sensibilidad a la cafeína o determinadas enfermedades cardiovasculares deben consultar con un profesional sanitario antes de consumirla habitualmente.
No utilizar como sustituto de una dieta variada y equilibrada.
Mantener fuera del alcance de los niños.
Conservar en un lugar fresco, seco, protegido de la luz y con el envase bien cerrado.
🔎 ¿Qué es y cómo actúa?
La yerba mate (Ilex paraguariensis) es una planta originaria de Sudamérica perteneciente a la familia de las aquifoliáceas. Sus hojas y tallos se secan y trituran para obtener la mezcla vegetal conocida como yerba mate, que tradicionalmente se consume mediante infusión. Uno de sus componentes más característicos es la cafeína, una sustancia estimulante del sistema nervioso central. La cafeína puede favorecer el estado de alerta, la atención y la sensación de energía, por lo que la yerba mate se ha utilizado tradicionalmente como bebida estimulante durante la actividad diaria. Además de cafeína, la yerba mate contiene polifenoles, especialmente derivados de los ácidos cafeoilquínicos, así como saponinas, teobromina y otros compuestos vegetales. Los polifenoles presentan actividad antioxidante y contribuyen al interés nutricional de esta planta.
La presencia conjunta de cafeína y otros compuestos naturales explica su tradicional utilización para favorecer la actividad física y mental, especialmente en momentos de cansancio o cuando se busca mantener la concentración.
La yerba mate puede prepararse de diferentes formas. La más característica es el mate, en el que la yerba se coloca en un recipiente y se infusiona repetidamente con agua caliente. También puede prepararse como una infusión convencional o utilizarse para elaborar bebidas frías.
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