Glycyrrhiza glabra L.
La raíz del regaliz contiene ácido glicirricínico, una sustancia 50 veces más dulce que el azúcar, lo que explica que se haya utilizado desde la antigüedad para endulzar comidas y mitigar el mal sabor de preparados medicinales. El regaliz es por si solo una notable medicina natural con múltiples aplicaciones terapéuticas. Protege las mucosas del aparato respiratorio y digestivo, evitando o calmando cualquier posible inflamación. Ayuda a cicatrizar las úlceras en el estómago e inhibe las secreciones gástricas. Alivia la acidez de estómago, la gastritis y los espasmos gastrointestinales, facilitando el buen funcionamiento de los intestinos. El regaliz se indica también en casos de estreñimiento y para combatir la falta de apetito, las náuseas y el vómito. Pero no menos importante es como remedio contra la tos y las afecciones respiratorias como gripe, laringitis, bronquitis y asma. Actúa como un antibiótico natural que previene contra la acción de virus y bacterias. También estimula las glándulas suprarrenales. Diversos estudios han demostrado que la glicirricina tiene una estructura química similar a los corticoides, lo que favorece su formación y podría ser útil como alternativa a determinados tratamientos hormonales. Se ha utilizado como apoyo para tratar la hipotensión, la debilidad y el agotamiento. Se utiliza también para mejorar el sabor de numerosas fórmulas basadas en plantas medicinales.
Precauciones: En tratamientos prolongados causa retención de líquidos y un aumento de la presión arterial, por lo que debe ser evitado por hipertensos y por personas propensas a padecer alteraciones del ritmo cardíaco. Se desaconseja igualmente en caso de insuficiencias hepática y renal agudas. Está contraindicada en problemas de próstata. En cualquier caso evitar dosis altas y tratamientos prolongados.
Mantener en un lugar seco y fresco, aislado del suelo. No superar la dosis recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños.
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Los complementos alimenticios no deben sustituir una dieta sana y equilibrada.
