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Mentha piperita
La menta es un ingrediente insustituible en numerosas fórmulas a las que aporta su sabor característico. Además posee muchas propiedades curativas. Destaca por sus poderosas virtudes como planta digestiva, carminativa y antiespasmódica. Aumenta la secreción de jugos gástricos y de bilis. Facilita la mejor absorción de nutrientes por parte del organismo y relaja los músculos de los conductos digestivos. Ello explica su capacidad para despertar el apetito, calmar los dolores abdominales, la persistencia de los retortijones tras una mala digestión, para aliviar las náuseas y el cólico y para evitar los gases y las flatulencias. Se ha indicado también para favorecer la expulsión de las piedras en vesícula y controlar el dolor que producen. Muy útil como expectorantes contra resfriados, gripes y como complemento para acabar con determinadas afecciones alérgicas como la sinusitis y la rinitis.
Uso externo: Notable analgésico que a nivel local puede reducir el dolor provocado por inflamaciones, osteoartritis, las jaquecas persistentes, el dolor de muelas y de oído.
Precauciones: Las inhalaciones de esencia no se recomiendan a niños menores de 6 años, como tampoco cualquier producto que contenga mentol.
