Ocimum basilicum
Uso interno: Condimento culinario. Abre el apetito, mejora la digestión. Disminuye los gases, flatulencias, hinchazón y combate los calambres estomacales, espasmos intestinales y cólicos. Muy útil para mareos, náuseas, vómitos y eliminación de parásitos. Buen remedio contra la tos seca e irritativa y para despejar las vías respiratorias. Por su acción sedante y antiespasmódica, es útil para la irritación nerviosa, la ansiedad, las migrañas y los dolores producidos por la menstruación. Mejora la concentración.
Uso externo: Se usa para combatir el dolor muscular y articular, así como para tratar eccemas, forúnculos y otras impurezas de la piel. Estimula la leche materna. Ayuda a ahuyentar insectos.
Precauciones: En uso externo, puede provocar irritaciones. Mantener en un lugar seco y fresco, aislado del suelo. No superar la dosis recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños.
Los complementos alimenticios no deben sustituir una dieta sana y equilibrada.
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