🌿 Bienestar respiratorio y digestivo con la esencia natural del tomillo
Tomillo 50 g Soria Natural es una planta medicinal a granel elaborada con tomillo (Thymus vulgaris L.), tradicionalmente utilizado en fitoterapia por sus propiedades expectorantes, antitusivas, antisépticas y digestivas.
✅ Beneficios principales
✔️ Favorece el bienestar de las vías respiratorias.
✔️ Tradicionalmente utilizado por su acción expectorante y mucolítica, ayudando a facilitar la eliminación de secreciones.
✔️ Contribuye al confort de la garganta y las vías respiratorias.
✔️ Tradicionalmente utilizado como apoyo en casos de tos y procesos respiratorios.
✔️ Favorece las digestiones adecuadas.
✔️ Ayuda tradicionalmente frente a gases y sensación de digestión pesada.
✔️ Aporta compuestos vegetales con actividad antioxidante.
👥 ¿Para quién está recomendado?
✔️ Personas que buscan una planta tradicional para favorecer el bienestar respiratorio.
✔️ Quienes desean preparar una infusión durante épocas de mayor sensibilidad de las vías respiratorias.
✔️ Personas que buscan apoyo natural para favorecer la eliminación de mucosidad.
✔️ Quienes presentan ocasionalmente digestiones pesadas o sensación de gases.
✔️ Personas que prefieren utilizar plantas medicinales a granel para preparar sus propias infusiones.
🌱 Composición
Ingrediente activo
El tomillo contiene una esencia rica principalmente en timol y carvacrol. También aporta flavonoides derivados del apigenol y luteolol, ácidos fenólicos como el ácido caféico y rosmarínico, taninos, saponinas, vitamina B1, vitamina C y manganeso.
Otros ingredientes
No contiene otros ingredientes añadidos.
🥄 Modo de empleo
Uso interno
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Añadir 1 cucharadita de planta por taza.
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Verter agua hirviendo sobre la planta.
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Dejar reposar durante 5-10 minutos.
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Filtrar antes de tomar.
Decocción:
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Para raíces y tallos, poner 1 cucharadita de planta por taza en agua hirviendo.
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Hervir durante 2-5 minutos.
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Dejar reposar durante 5-10 minutos.
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Filtrar antes de tomar.
Uso externo
Puede utilizarse tradicionalmente en preparados de uso externo, como lavados o gargarismos, aprovechando sus propiedades aromáticas y antisépticas.
⚠️ Advertencias
No se recomienda utilizar durante el embarazo o la lactancia sin consultar previamente con un profesional sanitario.
No administrar a niños pequeños sin supervisión de un profesional sanitario.
No superar las cantidades recomendadas.
Las personas con alergia conocida a plantas de la familia de las labiadas deben evitar su utilización.
Interrumpir el uso si aparece cualquier reacción adversa.
Si la tos o las molestias respiratorias persisten, empeoran o aparecen dificultad respiratoria, fiebre elevada u otros síntomas importantes, consultar con un profesional sanitario.
Mantener fuera del alcance de los niños.
Conservar en un lugar fresco y seco, protegido de la luz y la humedad.
🔎 ¿Qué es y cómo actúa?
El tomillo (Thymus vulgaris L.) es una planta aromática perteneciente a la familia de las lamiáceas. Sus partes aéreas se utilizan tradicionalmente tanto como planta medicinal como en alimentación. Una de sus características más importantes es su aceite esencial, rico principalmente en timol y carvacrol. Estos compuestos son responsables en gran medida del intenso aroma del tomillo y de buena parte de sus propiedades tradicionalmente aprovechadas en fitoterapia.
En el ámbito respiratorio, el tomillo se utiliza tradicionalmente por su acción expectorante y mucolítica. Sus componentes favorecen la fluidificación de las secreciones bronquiales y facilitan su eliminación, por lo que forma parte habitual de preparados tradicionales destinados al confort de las vías respiratorias. También presenta una acción antitusiva, por lo que tradicionalmente se ha empleado para favorecer el alivio de la tos y el confort de la garganta.
A nivel digestivo, el tomillo se utiliza tradicionalmente como planta carminativa y digestiva, favoreciendo una digestión más confortable y ayudando a reducir la sensación de gases y espasmos digestivos. Además del aceite esencial, contiene flavonoides, ácidos fenólicos, taninos y saponinas, entre otros fitoconstituyentes. El ácido rosmarínico y otros polifenoles contribuyen a la actividad antioxidante de la planta.
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